23条命令一张图看懂interview-coach-skill求职全生命周期命令清单与使用顺序【免费下载链接】interview-coach-skill项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/in/interview-coach-skillinterview-coach-skill 是一款基于 Claude Code / Codex 的 AI 面试教练用 23 条命令打通求职全生命周期——从简历优化、模拟面试到 offer 谈判输入一个词就能调出对应的教练流程并自动记住你上次做到哪一步。本文把 23 条命令整理成「一张流程图 速查表」3 分钟看懂每条命令在哪个阶段用、产出什么、按什么顺序串起来。30秒上手克隆仓库并激活面试教练三步激活约 30 秒克隆仓库git clone https://gitcode.com/gh_mirrors/in/interview-coach-skill cd interview-coach-skill重命名技能文件激活按你的环境二选一# Claude Code推荐 mv SKILL.md CLAUDE.md # OpenAI Codex mv SKILL.md AGENTS.md打开文件夹输入kickoff开始 核心技能定义在 SKILL.md23 条命令的详细工作流按命令拆分存放在 references/commands/ 目录用到哪条才加载哪条。一张图看懂求职全生命周期命令使用顺序23 条核心命令分布在 6 个阶段外加kickoff首次启动与help随身菜单两条入口级命令启动 kickoff ── 建画像 · 选轨道Quick Prep / Full System │ 定位 stories → pitch ── 先攒故事再定人设 │ 材料 resume / linkedin / decode / apply / outreach │ 备战 research → prep → concerns / questions / present │ 演练 practice → mock →面试前48hhype │ 复盘 debrief当天→ analyze有转写→ thankyou → feedback → progress每周 │ 收尾 salaryHR首通前→ negotiateoffer到手→ reflect求职结束 help —— 任何卡壳时打开的随身命令菜单记忆口诀先建人设定位/材料再打具体公司备战天天练演练面完当天就复盘钱的事最后谈。六大阶段命令速查表什么时候用、得到什么阶段命令什么时候用你会得到什么工作流文件启动kickoff第一次使用画像 轨道选择 时间感知行动计划kickoff.md定位stories开始建故事库STAR 故事表 快速检索演练stories.md定位pitch故事库 ≥3 条后10/30/60/90 秒自我介绍变体pitch.md材料resume投递前ATS 审计 逐条重写 JD 定向版resume.md材料linkedin投递前分区审计按招聘者搜索逻辑linkedin.md材料decode看到 JD 先别投6 镜头解读 匹配度判定 批量对比decode.md材料apply申请表有文字题可直接粘贴的书面答案库apply.md材料outreach启动内推/冷启动9 类消息模板 跟进节奏outreach.md备战research决定投之前公司快照 匹配度评估3 档深度research.md备战prep面试已排期预测问题 故事映射 当天速查卡prep.md备战concernsprep之后面试官顾虑 → 反证材料对照表concerns.md备战questions面试前5 个不套路的反向提问questions.md备战present有展示/汇报轮叙事结构 时间校准 QA 预案present.md演练practice日常练习8 级递进 drills 五维评分practice.md演练mock重要面试前4-6 题完整模拟 全局弧线反馈mock.md演练hype面试前 48 小时内60 秒激励 3×3 计划表hype.md复盘debrief面试当天回忆问题 面试官信号 故事使用记录debrief.md复盘analyze有录音转写时逐题五维评分 决策树式训练路径analyze.md复盘thankyou面试后 24 小时内感谢信草稿 变体thankyou.md复盘feedback收到任何回音时结果入库系统自我校准feedback.md复盘progress每周一次分数趋势 自评校准 结果关联progress.md收尾salaryHR 首通电话前期望薪资话术 区间构建salary.md收尾negotiateoffer 到手市场定位 谈判策略 精确话术negotiate.md收尾reflect求职结束时旅程复盘 状态归档reflect.md全程help任何卡壳时情境感知菜单 下一步推荐help.md新手最容易搞错的3个顺序先pitch再resume/linkedin—— 定位声明是简历和领英优化的一致性锚点顺序反了容易三个面各说各话。先decode再决定投不投—— 别看到 JD 就投decode会给出 Strong Fit / Investable Stretch / Long Shot 判定把时间花在竞争得过的位置上。salary早于negotiate—— 最大杠杆的薪酬时刻是 HR 首通的期望薪资不是 offer 谈判电话前跑salaryoffer 后跑negotiate。 不想记顺序直接说人话。比如输入帮我准备明天的 Google 面试系统会依据 mode-detection.md 自动拆成 research → prep → concerns → hype 的完整链路并逐步带你走。让教练记得住你状态文件机制所有命令的产出都会自动写入coaching_state.md首次kickoff时生成故事库、历次评分、drill 进度、面试结果、校准状态都在里面。隔几天甚至几周后回来它会自动接上进度——这也是progress能做趋势分析、feedback能做结果校准的底座。状态字段定义coaching-state-schema.md跨命令共享模块差异化、信号解读、心理状态cross-cutting.md评分锚点与根因分类rubrics-detailed.md想深入读哪些文件版本演进与 v3 全生命周期扩展VERSIONS.md、releases/v3.md故事映射与组合优化story-mapping-engine.md评分校准与漂移检测calibration-engine.md评分样例含系统设计分析实例examples.md小结从哪条命令开始第一次用→kickoff马上要面试→hype会话开场时教练也会直接告诉你现在最高杠杆的一步是什么完全没头绪→help它会按你的当前状态高亮最该做的 2-3 条命令23 条命令不需要全背它们保证求职每个环节都有一个对应入口——用到哪条就喊哪条顺序交给教练的状态推荐。【免费下载链接】interview-coach-skill项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/in/interview-coach-skill创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考