拓冰网站定制 
结论
结果表明：
按照我的使用习惯，每一个FastPass平均相当于至少310积分；这还是因为改了积分制，用起来比较克制导致平均单次消耗积分或token下降所致。如果不限制使用，我觉得比较合理的事，每一个FastPass相当于400-500积分比较正常。
——取中位数则250，这的确是因为改积分制之后太克制了。比如，Fast Pass情况下，我不太可能单次30分一下的提示词都放行、纯粹浪费宝贵的Fast Pass。
而且，最高单次1320积分，应该更接近常规应用的可发掘的中间值。
所以，Fast Pass模式对用户来说，极其划算。而且免费赠送99次、239次。——我能用不到50次Fast Pass就把字帖生成器从一个丑陋的html Demo升级到当前复赛完成品，正说明字节IDE真的很强大，很可能是国产IDE Number ONE.
统计了从早到晚20次从字节薅羊毛，都使用的国产普通大模型，没有K3
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我懒得自己统计，扔给豆包大模型让它帮我统计结果
结果表明：
按照我的使用习惯，每一个FastPass平均相当于至少310积分；这还是因为改了积分制，用起来比较克制导致平均单次消耗积分或token下降所致。如果不限制使用，我觉得比较合理的事，每一个FastPass相当于400-500积分比较正常。取中位数。
而且，最高单次1320积分。
所以，Fast Pass模式对用户来说，极其划算。我能用不到50次Fast Pass就把字帖生成器从一个丑陋的html Demo升级到当前复赛完成品，正说明字节IDE真的很强大，很可能是国产IDE Number ONE.
我没有比较Workbuddy, VS Code, Antigravity, Qoder主要是内心觉得Trae IDE的确适合；用Trae Work是因为有些工作需要Seed 2.1 Pro;
今日使用统计（2026/08/01）
📊 总体概览
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 总使用次数 | 20 次 |
| 总积分消耗 | 6,191.94 |
| 平均单次消耗 | 309.60 |
| 最高单次消耗 | 1,319.96（触屏"更多"菜单优化） |
| 最低单次消耗 | 3.57（push到github部署） |
🤖 按模型统计
| 模型名称 | 使用次数 | 积分消耗 | 占比 | 单次平均 |
|---|---|---|---|---|
| Seed-2.1-Pro | 12 次 | 4,595.32 | 74.2% | 382.94 |
| MiniMax-M3 | 4 次 | 894.26 | 14.4% | 223.57 |
| GLM-5.2 | 2 次 | 670.89 | 10.8% | 335.45 |
| Qwen3.7-Plus | 1 次 | 27.90 | 0.5% | 27.90 |
| DeepSeek-V4-Flash | 1 次 | 3.57 | 0.1% | 3.57 |
💻 按产品端统计
| 产品端 | 使用次数 | 积分消耗 | 占比 | 单次平均 |
|---|---|---|---|---|
| TRAE Work | 14 次 | 4,626.79 | 74.7% | 330.49 |
| TRAE IDE | 6 次 | 1,565.15 | 25.3% | 260.86 |
⏰ 时间分布
- 上午（07:00-12:00）：5 次，1,339.67 积分
- 下午（12:00-18:00）：9 次，3,126.95 积分
- 晚上（18:00-22:00）：6 次，1,725.32 积分
💡提示：Seed-2.1-Pro 是今日消耗主力，占总积分的近 3/4；其中"触屏更多菜单"单次消耗超 1300 积分，是今日最贵的一次调用。